Over

Celine

Kinesitherapeut en yogadocent

Oprichtster Pura Vida Oostkamp. Verbonden aan het AZ Sint-Lucas Brugge als kinesitherapeut op de dienst ambulante revalidatie.

Over mij

Toen ik jong was raakte ik al snel gepassioneerd door beweging. Ik danste vele uren in de week, maar kreeg ook af en toe te kampen met blessures. Mijn lichaam belemmerde mij om te doen wat ik het liefste deed. Ik was vastbesloten om met mijn studies kinesitherapie en revalidatiewetenschappen te leren hoe ik mezelf en anderen kon helpen om blessures te vermijden. Of indien er toch een blessure optreedt, deze efficiënt te kunnen behandelen en het lichaam terug sterker te maken.

Langzamerhand kwam ik na enkele jaren werkervaring als kinesitherapeut tot de conclusie, dat heel veel lichamelijke klachten samen gaan met onze levenswijze. Slechte eetgewoonten, te weinig beweging en daarna vaak overbelasting door plots te veel te willen. Toen ontstond het idee om een gezondheidspraktijk te starten, waarbij we mensen begeleiden om die levensstijl te verbeteren. Maar vooral ook om dit te kunnen volhouden op lange termijn zodat we fit en gezond oud kunnen worden.

Opleiding

• Master in de revalidatiewetenschappen en kinesitherapie        
• Dry needling (Trigger)
• Klinische pilates
• Yoga geïntegreerd in de kinesitherapie
• Yoga teacher training (200u Yogaloft)
• High intensity interval training
• Blood flow restriction training
• En tal van andere bijscholingen en symposia.

Nicky

Erkend diëtist en diabeteseducator.

Over mij

In 2021 behaalde ik mijn diploma als diëtist, gevolgd door een postgraduaat in diabeteseducatie in 2022. Hoewel ik eerst in de voedingssector werkte, miste ik het directe contact met mensen. Dit bracht me ertoe om een nieuwe weg in te slaan: het onderwijs. Nu volg ik met veel passie een opleiding tot leerkracht en geef ik les aan een secundaire school in Aalter.
In mijn vrije tijd geniet ik van padellen en zwemmen, maar ik vind het ook heerlijk om de keuken in te duiken en nieuwe recepten uit te proberen. Koken is voor mij de perfecte manier om creativiteit en gezondheid samen te brengen!

 Opleiding 

• Bachelor voeding en dieetkunde 
• Postgraduaat diabeteseducator 
•  Educatieve bachelor – leerkracht secundair onderwijs

Sandra

Klinisch Psycholoog

Over mij

Van kinds af aan ben ik gepassioneerd door dans en sport. Ik ontdekte al vroeg hoe fysieke beweging mij niet alleen energie gaf, maar me ook hielp om mentaal in balans te blijven. Sport bracht ontspanning en plezier, maar ook structuur en een scherp concentratievermogen in mijn studietijd.  Ik ben ervan overtuigd dat ik er zelfs beter door sliep!

Na mijn studies kreeg ik de kans om een fitnesscentrum te runnen, een waardevolle ervaring die mijn
visie op gezondheid en begeleiding verbreedde. Met mijn psychologiediploma op zak ben ik me
vervolgens verder gaan verdiepen in coaching, begeleiding en adviesverlening. Mijn jarenlange
ervaring in het werken met mensen heeft me laten zien hoe uniek elke situatie is en hoe belangrijk
het is om naar het grotere geheel te kijken.

Opleiding

• Master in de psychologie
• Coaching (Coaching Square)
• Mindfulness training (Inner Center)
• Focussen (Chris Van de Veire)
• Yoga-opleiding (jaarscholing Trikon)
•  Loopbaancoaching (BeWolved)
• Ervaringsgericht leren (Nature, Eagala)
• Advanced Train The Trainer (Kluwer)

Margot

Yogadocent

Over mij

Mijn eerste yogales volgde ik samen met mijn oma toen ik nog op de lagere school zat. Die les plantte een zaadje dat langzaam groeide. Tijdens mijn universitaire studies en werk aan de hogeschool bleef yoga op de achtergrond aanwezig. Vanaf mijn 17e, toen ik te maken kreeg met chronische pijn en vermoeidheid, kreeg yoga een belangrijkere rol.

Yoga helpt me uit mijn hoofd te komen en opnieuw contact te maken met mijn lichaam, ademhaling en de mensen om me heen. Die ervaring wilde ik delen, dus volgde ik een opleiding tot yogadocent. Daar leerde ik dat je geen slank of lenig Instagrammodel hoeft te zijn om yoga te doen of te geven. Wat een opluchting!

In mijn lessen wil ik yoga toegankelijk maken, ook voor mensen met blessures, chronische klachten of vermoeidheid. Ik hoop dat ze een glinstering brengen: een moment van verbinding, verwondering en moed om goed voor jezelf en anderen te zorgen.

Opleiding

• Yoga teacher training bij Joachim Meire (200 uur)
• Accessible yoga training bij Jivana Heyman (40 uur, momenteel in opleiding): bijscholing over hoe yogalessen ontwerpen waarin alle studenten samen kunnen oefenen op een manier die mensen van alle leeftijden, maten, mogelijkheden en ervaringniveaus eert en viert.
• Andere leerkrachten: Jessamyn Stanley & Susanna Barkataki

 

 

Charlotte 

Kinesitherapeut, yogadocent en Lichaamsgericht therapeut

Over mij

Mijn passie voor beweging en het menselijk lichaam begon met mijn studies kinesitherapie. Al snel merkte ik op dat het lichaam vaak benaderd werd als een losstaand mechanisme, terwijl ik juist nieuwsgierig werd naar de diepere verbinding tussen lichaam en geest.

Die zoektocht bracht me bij lichaamsgerichte therapie en yoga. Een praktijk die ons uitnodigt om opnieuw contact te maken met ons lichaam, ons gevoel, en het huidige moment. Vanuit die filosofie geef ik krachtige, lichaamsgerichte yogalessen – met aandacht voor adem, houding en bewustzijn.

Opleiding

• Master in de revalidatiewetenschappen en kinesitherapie
• Yoga teacher training 200 h (yogaloft Gent)
• Master seksuologie
• Tal van bijscholingen en symposia